×

Излюбленные бани Минска - сердце города!

 В любом городе есть свои достопримечательности. И сердцем его могут быть музеи и театры, набережные, если в городе есть река, самые разные памятники архитектуры, оригинальные сооружения или замки. Сердцем города можно назвать торговый центр, завод или даже офис крупной компании. Эти места по праву займут первые строчки в информации о городе в энциклопедии или на главных страницах сайтов в Интернете. Но старожилы городов и любители бань получают удовольствие именно от походов в общественные бани.

Сердце города
Городская баня в городе - это место, которое посещает большая часть населения. В бане можно встретить человека самого разного общественного положения. Людей без одежды можно отнестиРусская баня в Минске  только к одной категории- посетители бани, и поэтому в бане все равны. Шутка, конечно, но доля истина в ней есть.
Баню можно считать центром любого города хотя бы потому, что она является местом сосредоточения людей, объединенных общим интересом или идеей- особой любовью к удивительному времяпровождению в заведении под названием «баня». Здесь бывают семьями, приходят компании друзей, есть одиночные посетители или родители с детьми, мужчины с женами или любовницами, а может быть, и со случайными знакомыми. Поэтому именно общественную баню логичнее назвать центром города, хотя бы неофициальным.
А от посещения любой бани Минска у посетителей всегда останется приятное впечатление. Баня здесь найдется на любой вкус.
Выбор бани
Если часто предаваться даже самым любимым занятиям, они могут надоесть. Человеческая природа такова, что приятные занятия и мгновения, которые возможно получить достаточно часто, приедаются и отходят на второй план. Среднестатистический человек совершает походы в баню не реже одного раза в неделю. И эти регулярные походы не могут надоесть, они сочетают процесс мытья тела с полезными и необходимыми для организма процедурами. А моя страсть к бане появилась ещё в детстве, Аренда бани в Минске для корпоративадля меня она как будто мостик из прошлого в настоящее, который помогает забыть рутину серых будней.
Посещая ближайшую к моему дому минскую баню, я считал себя хранителем семей ной традиции, которая была заведена в нашей семье с тех времен, когда я был еще ребёнком и ходил туда вместе с дедом по отцовской линии.
Но вдруг захотелось сменить само заведение.
Баня была самая обычная, и посещал я её скорее по привычке, да еще потому, что расположена она близко от моего дома. А больше ничего конкретного к этому заведению меня не привязывало. Вот и захотелось сменить обстановку внутри самого заведения, увидеть новые лица посетителей. Поэтому решил я изучить поподробнее все заведения этой сферы, чтобы получить возможно более полное представление о них и найти самые популярные. И вот что удалось узнать на просторах Интернета, проведя вечер за ноутбуком.
Особенности популярных видов бань в Минске
Самые известные бани в Минске – русская, турецкая, финская и римская. Еще есть японская баня. Она уже нашла своих поклонников и пользуется у них большим успехом, но широкому кругу населения пока менее известна.
Что похожего во всех этих банях и чем они отличаются? Самый важный процесс, который происходит во всех парных, и ради чего мы, собственно, и посещаем их - очищение организма человека в результатеактивного потоотделения. Через потоотделение выводятся ненужные организму шлаки иФинская баня под Минском  другие продукты жизнедеятельности. Это общее свойство, которое объединяет бани разных народов. Но у 
каждой бани есть свои особенности, характерные только для неё.
Русская баня появилась давно, более 1000 лет назад. Её отличительная особенность - абсолютная влажность до 100%, и температура воздуха 50-60°С.
Это идеальные условия для того, чтобы вывести из организма молочную кислоту и соли. Такая атмосфера благоприятна для тела, пот из-за влажности практически не испаряется с тела и оно хорошо прогревается. А вместе с кожей в парной прогревается и подкожно-жировая клетчатка.
Посещение русской бани улучшает кровообращение, происходит укрепление нервной системы, а мышцы размягчаются, ингаляция дыхательных путей очищает их от слизи. После бани исчезают признаки усталости и возникает ощущении легкости.
Русская баня предполагает некоторую активность. Нужно поддавать жару, париться веником, то есть активно двигаться. Но делать это лучше во второй и третий заход в парную. А в первый заход просто лечь и хорошо прогреться. Между заходами в парную рекомендуется пить минеральную воду или чай из трав.
Веник-это настоящий символ русской бани. Без применения веника эффект от посещения бани будет Парня в русской бани в Минске значительно ниже. Полезные вещества, которые содержатся в листьях, при похлопывании распаренным веником проникают внутрь кожи. Веники заготавливают из разных деревьев или растений, поэтому все они обладают разными свойствами. Самым популярным, конечно, считается березовый веник. После парки веником из березы кожа становится очень гладкой.
Листья березы хорошо впитывают пот, выделяя при этом эфирные масла и фитонциды. Эти вещества проникают через поры внутрь кожи, оказывая тонизирующее и бактерицидное действие.
Массаж веником очищает верхний слой эпидермиса кожи. После использования веника нужно немного просто посидеть в парной, чтобы восстановить дыхание, и только потом переходить в моечное отделение.
Финская сауна имеет очень небольшую влажность, в несколько раз меньшую, чем у русской. А температура воздуха в финской сауне, наоборот, более высокая.
Это сочетание очень полезно для сердечно - сосудистой системы. При регулярном посещении финской сауны мышцы тонизируются, кожа очищается, терморегуляция организма налаживается.
Из-за особенностей микроклимата в финских саунах всегда устраивают душевые кабинки.
В турецкой бане (хаммаме) две парные: сухая с температурой 110°С и влажная с температурой 47°С.
Влажный и горячий пар сухой парной снимает боль в суставах и расслабляет мышцы, делая кожу гладкой и упругой. Водные процедуры в бассейне позволяют расслабиться. После такой бани стресс сменяется спокойствием и хорошим настроением.
Посещение турецкой бани избавит от мигрени и головной боли. Она очень хороша для профилактикиВстретить Новый год в бане Минск ряда заболеваний - простудных, сердечно- сосудистых, заболеваний опорно-двигательного аппарата и других. Однако при кожных заболеваниях в стадии обострения турецкую баню посещать не рекомендуется.
Римская баня - сочетание сауны с бассейном, но со своими особенностями. Большой уровень влажности 75% и приятная температура 45-47°С позволяют ощутить потрясающий эффект от посещения бани. Это оптимальное сочетание температуры и влажности создает густой пар, который приятно обволакивает тело. Посетителей рядом в этом паре можно разглядеть с большим трудом. Обильное потоотделение способствует раскрытию пор и очищению организма.
Нежное воздействие римской бани особенно полезно людям с хроническими заболеваниями легких и бронхов, депрессией, целлюлитом и лишним весом. Сауна в сочетании с водными процедурами в бассейне улучшает работу дыхательной, сердечно - сосудистой, эндокринной систем. Чередование процедур в сауне и бассейне - лучшее средство, позволяющее омолодить организм.
Японская баня о-фуро самая неожиданная и нетрадиционная в Минске.
Посетители здесь сначала моются. А потом отмокают в бочках с теплой и горячей водой. Оздоровительный процесс на этом не заканчивается. В специальной емкости посетители по самую шею засыпаются опилками, пропитанными эфирными маслами. Такие опилки благотворно действуют на Встреча Нового года под Минском в русской банетело,расслабляя и одновременно осуществляя массаж всех кровеносных сосудов организма. И, что особенно важно, голова при этой процедуре не прогревается. Очень мягкий процесс потоотделения позволяет посещать японскую баню тем людям, которым русская баня противопоказана - например, гипертоникам. После процедуры с опилками предусмотрен отдых на теплой морской гальке. Он происходит одновременно с массированием тела мелкими камушками и способствует впитыванию морских солей кожей, поры которой уже расширены предыдущими процедурами.
Многообразие бань Минска
Сами заведения минских бань можно условно разделить на общественные и частные. Это разделение весьма условно, потому что частные бани отличаются от общественных несколько меньшими размерами, а не принадлежностью.
К услугам посетителей общественных бань общие отделения или отдельные апартаменты, где может уединиться небольшая компания. В этих банях есть русские парные, турецкие хаммамы и финские сауны.
Также много в Минске и частных бань. Большинство их предлагает посетителям несколько вариантов саун на выбор. Самыми популярными остаются финская и турецкая (или римская), а также, конечно, русская парилка.
Сауна «Русская баня» -самая известная, а сауна, расположенная на Минском море в санатории «Юность» и«Релакс-центр» гостиницы  «Планета» пользуются популярностью у любителей финских и турецких бань.
В Республиканском реабилитационном центре Бальнеолечения находятся редкие и необычные варианты этого вида заведений: крио сауна, предполагающая академический сценарии посещения, и инфракрасная сауна.
Из большого количества Минских бань можно выбрать любую. В каждой вы отдохнете и приятно проведете время с пользой для своего здоровья.
Баня - помощница при стрессе
Мелочей и случайностей в нашей жизни не бывает. Для меня посещение общественной бани и обретение душевного благополучия оказалось прочно связано. Может быть, эта связь не слишком явная, а кто-то не увидит здесь вообще связи. И история моя, скорее всего, не будет отличаться оригинальностью. Это сумбурное повествование кому-то может показаться даже бредом. Я бы и сам так решил, не касайся оно меня непосредственным образом. Терпеливый читатель уже устал читать такое длинное вступление без смысловой нагрузки. Поэтому перейду непосредственно к своему рассказу.
Я считал свою семейную жизнь чем-то очень прочным и надежным, кораблём или даже теплоходом, который плыл в заданном направлении в океане под названием «жизнь». И вдруг мой теплоход, как пресловутый Титаник, столкнулся с айсбергом и дал течь. Для меня это оказалось абсолютноДень рождения в бане под Минском неожиданным. Почему? Как же так получилось? Много раз задавал я себе эти вопросы и не находил на них ответа.
Привычку выражаться витиевато и вставлять в свою речь замысловатые банальные сравнения я приобрел именно в этот сложный в своей жизни период, когда от меня ушла жена. Поэтому будьте снисходительны за это отступление от основной мысли моего повествования. Уход жены настолько болезненно сказался на моей психике, что эта дурацкая привычка еще не самая худшая из тех, какими я обзавелся в это время.
Не буду вдаваться в подробности и расписывать, почему ушла жена. Пусть это останется нашей семейной тайной, да и выносить сор из избы как-то некрасиво. Это её выбор, а мой рассказ немного о другом. Описание душевных переживаний лишь помогает логически выстроить цепочку событий.
Сделать место своего падения менее болезненным, вовремя подстелив клочок соломы, удается далеко не всем. Вот и мне не удалось. Находясь в страшном оцепенении, после ухода жены я не мог рационально думать и действовать, у меня не было сил даже существовать. Для кого-то эта ситуация покажется заурядной, и, вполне возможно, они будут правы. Но я ЛЮБИЛ свою жену, а это слово может объяснить всё, что со мной происходило. А те, кто считает уход жены заурядным событием, возможно, и любовь считают редким в наше время явлением.
Оказавшись с грузом навалившихся проблем, душевными переживаниями, безразличием ко всему и апатией, большинство людей находят самый простой выход- алкоголь. А для меня самым неожиданным выходом стала обыкновенная общественная баня Минска. Можете смеяться, но это так.
Если вы думаете, что я стал посещать банные комплексы и сауны Минска с намерением перещупать там всех местных красавиц, решив отомстить таким образом всему женскому полу за пережитые страдания и душевные травмы, то вы глубоко ошибаетесь.
Просто в один из дней, находясь в одиночестве и, как обычно, вспоминая день ЕЁ ухода и подробности нашего расставания, мне вдруг в голову пришло воспоминание из детства. Мы тогда жили в общежитии, где не было ванной, и каждую субботу с отцом ходили в общественную баню. В череде событий всей жизни это были лишь мелкие эпизоды, но тогда, в детстве, я каждый такой поход воспринимал как маленький праздник.
Почему-то в памяти такие незначительные события иногда вдруг всплывают в виде яркой картинки. И вот эта неожиданная картинка из детства, возникшая в моей голове, спасла меня, когда я был уже на грани запоя. Захотелось опять повторения того ощущения блаженства после парной и бассейна. Именно тех ощущений, которые я испытывал, сидя после бани рядом с отцом с традиционным лимонадом в руках и потягивая его маленькими глоточками.
Это воспоминание привело к тому, что недопитый стакан с совершенно другим содержимым был отставлен в сторону, а я занялся изучением информации об общественных банях Минска. Захотелось Финская баня под Минском для корпоративавоспроизвести именно ту особую атмосферу детства, ту запомнившуюся мне картинку.
Даже с ноутбуком и Интернетом на поиски ушло довольно много времени. Я изучил практически всю доступную информацию об общественных банях Минска доступную информацию об общественных банях Минска.
Нужную мне баню найти долго не удавалось. Вся добытая информация уже выстроилась в голове наглядно и доступно. Я уловил разброс цен и их зависимость от особенностей сервиса, категорию публики в каждом заведении, нюансы интерьера и часы работы. Но в результате я был вознагражден за терпение - нужная мне баня в конечном итоге нашлась.
Совершив свой первый поход в это выбранное заведение, я с удовлетворением отметил, что не ошибся: баня оказалась очень похожа на ту из детства, которую я хотел увидеть.
Я посещал эту баню достаточно долго, в течение многих месяцев, несколько раз в неделю ощущая прилив уверенности и сил, бодрости и эмоций. И это подействовало как самое хорошее импортное лекарство, помогло справиться с душевным разладом и решить навалившиеся проблемы.
И сейчас я могу с уверенностью сказать: самый надежный антидепрессант—общественная баня.
1
1